Avec le retour des vacances, je vous propose pour cette journée pour vous (re)connecter à vous! En passant par la respiration, les postures de yoga, la méditation, le yoga du rire et la philosophie du yoga, retrouver le chemin vers vous!

Une journée rien que pour vous 😉, et votre pratique du yoga : asanas (postures), pranayama (respiration), méditation 🧘🏼, chants de mantras, repas partagé 🥗. Thème à venir

Les soirées tantra que nous proposons sont ouvertes à tous, novice ou expérimenté, célibataire, en couple, seul ou en duo. Elles offrent l’opportunité de vivre des expériences incarnées de sensations, de connexion (à soi, à l’autre, aux autres) et de conscience. Que tu sois en recherche d’exploration, de découverte, de nouveautés parfois d’inconnu. Mais aussi de *nourriture pour le corps et l’âme, d’espace d’intimité, de révélation, tu trouveras dans nos soirées, un espace bienveillant pour grandir, et te rapprocher de toi.

Les méditations actives d’Osho font partie intégrante de la voie du Tantra. Elles invitent au lâcher prise corporel et mental. Elles permettent de s’adapter aux corps qui n’apprécient pas la méditation assise, et au mental agité!

La journée Tantra couple sera plus "pour prendre soin du couple", à l'opposé de, si je puis dire, "pour régler les problèmes". La journée est "longue" (et passera super vite!) 9:30 à 21:30 pour nous laisser le temps d'un vrai processus, de pratiquer et d'avoir éventuellement un beau rituel quelque part dans cette journée. 😉